Bleiben oder Gehen: Ein Leitfaden zur Entscheidungsfindung in Beziehungen
Beziehungen durchlaufen Höhen und Tiefen, und manchmal stehen wir vor der schwierigen Frage: Sollen wir bleiben oder gehen? Dieser Leitfaden hilft dir, eine fundierte Entscheidung zu treffen, die deinem Wohlbefinden und deiner Zukunft dient.
Die Entscheidungsfindung
"Soll ich in meiner Beziehung bleiben oder gehen? Was ist das Richtige für mich?"
Diese Fragen stellen sich viele Paare – oft viel zu lange. Gründe dafür können sein:
Angst vor einer falschen Entscheidung
Unsicherheit, ob alle Möglichkeiten ausgeschöpft wurden
Hoffnung auf Veränderung
Es ist wichtig zu verstehen:
Ein einzelner Streit sollte nicht gleich zur Trennung führen.
Aber: Passives Abwarten im "Türrahmen" bringt dich nicht weiter.
Eine klare Entscheidung ist nötig: Möchtest du die Beziehung aktiv weiterführen oder nicht?
Fokus auf das Positive
Statt dich nur auf negative Situationen zu konzentrieren:
Identifiziere die noch vorhandenen positiven Momente.
Überlege: Wie können wir diese positiven Aspekte ausbauen?
Frage dich: "Was ist noch gut in unserer Beziehung?"
Der Wendepunkt
Im Laufe dieses Prozesses wirst du zu einem Wendepunkt kommen. Hier können zwei Szenarien eintreten:
Du erkennst, dass du dich nicht mehr trennen möchtest. Beispiel: Du stellst fest, dass die gemeinsamen Werte und Ziele überwiegen und du bereit bist, gemeinsam an Herausforderungen zu arbeiten.
Du stellst fest, dass du nicht mehr bereit bist, weiter an der Stärkung des positiven Teils eurer Beziehung zu arbeiten. Beispiel: Trotz Bemühungen fühlst du dich emotional distanziert und siehst keine gemeinsame Zukunft mehr.
Fazit
An diesem Punkt wirst du zu einer klaren Erkenntnis kommen:
Du merkst, dass du dich nicht mehr trennen willst.
Oder du stellst fest, dass du nicht mehr bereit bist, weiter an der Stärkung des positiven Teils eurer Beziehung zu arbeiten.
Eine klare Entscheidung zu treffen – sei es für das Bleiben oder das Gehen – gibt dir die nötige Freiheit und Ruhe. So wirst du wissen: "Hier bin ich richtig" oder "Von hier muss ich weg". Diese Klarheit ermöglicht dir, entweder die Beziehung bewusst zu stärken oder loszulassen und neue Wege zu gehen.
Reflexionsfrage: Welche kleinen, oft übersehenen Eigenschaften oder Gesten deines Partners/deiner Partnerin schätzt du besonders? Nimm dir einen Moment Zeit, um über diese wertvollen Details nachzudenken, die eure Beziehung einzigartig machen.